aQuilo

Оқушылардың тамақтануын ұйымдастыру бойынша «Салауатты тамақтану - тамаша білімге жол» Ұлттық бағдарламасы (2024 ж.3-12 сәуір).

Оқушылардың тамақтануын ұйымдастыру бойынша «Салауатты тамақтану - тамаша білімге жол» Ұлттық бағдарламасы (2024 ж.3-12 сәуір).

Негізгі мақсат - балалардың денсаулығын сақтау, балалар тағамының (оқушылар, жасөспірімдер) жаһандық проблемасына шоғырлану, балалардың ауруларын дамыту факторларының бірі ретінде ұтымды, теңгерімді тамақтану мәселелері бойынша халықтың, мектеп медицина қызметкерлерінің хабардарлық деңгейін арттыру, профилактикалық тексерулерден уақтылы өту қажеттілігі.

Дұрыс тамақтану денсаулық пен аурудың алдын алудың негізі болып табылады. Тамақтану сапасын жақсарту жолдары бүкіл әлемдегі дәрігерлерді алаңдатады. Біздің елімізде ҚР «Салауатты тамақтану – тамаша білімге жол» Ұлттық бағдарламасының тұжырымдамасы іске асырылуда.

Адамның тамақтануы - бұл ағзаға тамақ алуды, ас қорыту процесінде одан қоректік заттарды бөліп алуды және оларды сіңіруді қамтитын өте күрделі процесс.

Дұрыс тамақтану, жеткілікті физикалық белсенділік денсаулықты нығайтудың негізгі әдістерінің бірі болып табылады, олар ерте жастан бастап қалыптасып, өмір бойы сақталуы керек.

Біз өзімізді зияннан қорғауға тырысуымыз керек, денеге дұрыс және пайдалы тамақтануды үйренуіміз керек. Әр оқушы, студент дұрыс тамақтанбаудың не әкелетінін білуі керек.

Дұрыс тамақтанбау тудыруы мүмкін аурулар: семіздік, қант диабеті, гипертония, стенокардия, анорексия, атеросклероз.

1-ҚЕ-де (2-11 сәуір) оқушылардың тамақтануын ұйымдастыру бойынша «Салауатты тамақтану – тамаша білімге жол» Ұлттық бағдарламасы

шеңберінде келесі іс-шаралар өткізілді:

• ООО-да «Дұрыс тамақтану», «Ақуыздардың, майлардың, көмірсулардың рационалды мектеп тамақтануындағы маңызы», «Тамақтану режимі», «Тамақтану режимі « тақырыптарында әңгіме, сынып сағаттары өткізілді ;
• Бейінді мамандарды тарта отырып, көшпелі «Ашық есік күнін» және ЖБМ-да дене салмағы артық оқушылар арасында консультация өткізді (Кетле индексі және балалардағы бел шеңбері).
• Мұғалімдер мен азық-түлік блогының қызметкерлері үшін «Оқушының тамақтануындағы көкөністер мен жемістердің маңызы», «Оқушының тамақтануындағы жемістерді, қантты тұтыну» тақырыбында әңгімелер өткізілді.